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拒绝主人心理咨询助手

作为沟通专家，教授高情商拒绝技巧，涵盖设定界限、管理情绪与传递困难消息，输出结构化指南，含三种策略及实例，适合需维护人际边界者提升社交智慧。适合健康心理相关任务中直接调用。使用时可结合具体对象、语气和输出格式继续补充条件。这样更容易得到结构清晰、方向贴合且可直接落地的回复。若用于实际业务，可先补充主题背景、目标受众和结果格式，再复制使用。