按周期直接估算关键日期
输入末次月经、平均周期和经期天数后，就能快速看到排卵日、易孕期和下次月经预计。
一次看未来多轮周期
除了当前周期，页面还会顺手给出未来几轮的估算结果，适合做连续记录。
浏览器本地计算
经期记录和周期参数只在当前浏览器本地处理，不会上传服务器。
周期估算 · 浏览器本地计算
按经期记录估算排卵日和易孕期
输入末次月经、平均周期和经期天数后，可以快速看到当前周期和未来几轮的排卵期、易孕期和相对安全期估算。
预计排卵日
2026-05-24
易孕期
2026-05-19 ~ 2026-05-25
下次月经预计
2026-06-07
结果基于常见排卵期估算模型，只在浏览器本地计算。
当前周期相对安全期
前段安全期
2026-05-15 ~ 2026-05-18
后段安全期
2026-05-26 ~ 2026-06-06
未来周期估算
第 1 个周期
2026-05-10 ~ 2026-06-07经期：2026-05-10 ~ 2026-05-14
排卵日：2026-05-24
易孕期：2026-05-19 ~ 2026-05-25
下次月经预计：2026-06-07
第 2 个周期
2026-06-07 ~ 2026-07-05经期：2026-06-07 ~ 2026-06-11
排卵日：2026-06-21
易孕期：2026-06-16 ~ 2026-06-22
下次月经预计：2026-07-05
第 3 个周期
2026-07-05 ~ 2026-08-02经期：2026-07-05 ~ 2026-07-09
排卵日：2026-07-19
易孕期：2026-07-14 ~ 2026-07-20
下次月经预计：2026-08-02
这只是按平均周期推算的参考结果，不等于避孕承诺，也不能替代妇科就诊或专业生育建议。所有输入都只在浏览器本地处理，不会上传服务器。
工具使用说明
安全期计算器怎么用
填写末次月经和周期长度
先输入最近一次月经开始日期，再填平均周期和经期天数。
查看当前周期重点结果
页面会先给出预计排卵日、易孕期和下次月经预计。
继续查看未来几轮估算
如果需要做持续记录，可以把预测周期数往后调，再看未来几轮的时间窗口。
功能说明
这个工具解决什么问题
这页适合哪些使用场景
它更适合做经期记录后的快速估算，帮助你先看大致时间窗口，而不是代替正式医疗判断。
如果你的周期相对稳定，这种本地工具可以明显减少手动翻日历和重复推算的时间。
为什么要强调只是估算
排卵和安全期会受到压力、睡眠、药物和个体差异影响，单纯按平均周期推算并不等于绝对准确。
因此这页更适合作为参考辅助，而不是避孕承诺或医疗结论。
常见问题
关于 安全期计算器，用户常问这些
结果会上传服务器吗？
不会。经期记录和周期参数都只在浏览器本地计算。
能不能预测未来几轮周期？
可以，页面支持直接向后估算多轮周期。
周期不规律也能用吗？
可以作为粗略参考，但周期越不规律，估算误差通常越大。
这页能替代避孕或就医建议吗？
不能。当前页只是本地估算工具，不替代专业医生判断。