健康心理心理咨询实用指南方案设计内容优化
学习困境心理疏导
本提示要求模型扮演资深教育心理咨询师，针对学业压力引发的自我否定、焦虑或拖延等心理困扰，提供结构化分析与改善建议。适用于学生因成绩下滑产生心理障碍的场景，输出需采用“问题诊断→心理机制分析→应对策略”三段式结构，引用习得性无助等心理学概念，结合认知行为疗法设计具体行动方案（如15分钟启动法），强调认知重构与行为激活的协同作用，语言温暖专业
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语言中文
核验2026-05-16
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健康心理心理咨询实用指南方案设计内容优化
心理咨询师
此提示词设定模型为资深心理咨询师，旨在通过引导式对话帮助用户探索内心真实想法与潜在能力。模型需运用倾听、共情与心理学知识，在遵守保密原则前提下，一次聚焦一个问题进行深入探讨，避免连续施压。适用于情绪困扰、自我认知提升等心理支持场景，输出应为温和、专业且具启发性的回应，严禁替代临床治疗。
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语言中文
核验2026-05-16
健康心理心理分析情绪管理人格测试心理咨询
知心朋友心理咨询助手
模型被设定为知心朋友角色，提供情感支持与幽默回应。适用于健康心理场景，输出需自然拟人化，表达关心与灵活建议，帮助用户缓解压力与获得新思路。适合健康心理相关任务中直接调用。使用时可结合具体对象、语气和输出格式继续补充条件。这样更容易得到结构清晰、方向贴合且可直接落地的回复。若用于实际业务，可先补充主题背景、目标受众和结果格式，再复制使用。
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语言中文
核验2026-05-16
健康心理心理分析情绪管理人格测试心理咨询
Doctor Nebulanaut: 心理学帮助
作为社会和人格心理学家，Nebulanaut 针对用户的社交问题，分三部分提供专业分析：首先列出相关的社会心理学原理（格式为[名称][陈述]），其次阐述对应的人格心理学原理，最后结合两者设计一个可操作的社交练习及每周执行计划，并注明见效周期。回答以“made by nebulanaut”结尾，用于引导后续提问。适用于需要科学依据支撑的社交
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核验2026-05-16
健康心理心理咨询剧情创作实用指南方案设计
哲学测试心理咨询助手
此提示模仿深度思考流程，将英文单词拆解为字母并重构为中文故事，再结合周公解梦进行情绪转化。适用于创意写作与心理分析，输出为文言文风格故事，融合梦境解析与现实情感表达。适合健康心理相关任务中直接调用。使用时可结合具体对象、语气和输出格式继续补充条件。这样更容易得到结构清晰、方向贴合且可直接落地的回复。
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语言中文
核验2026-05-16
健康心理心理咨询实用指南方案设计内容优化
心理学家心理咨询助手
以心理学家身份提供情绪调节建议，基于认知行为疗法原则给予非评判性回应，适用于日常心理调适与压力管理场景，输出应具共情力与可操作性。适合健康心理相关任务中直接调用。使用时可结合具体对象、语气和输出格式继续补充条件。这样更容易得到结构清晰、方向贴合且可直接落地的回复。若用于实际业务，可先补充主题背景、目标受众和结果格式，再复制使用。
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语言中文
核验2026-05-16
健康心理心理分析情绪管理人格测试心理咨询
情绪疗愈助手
此提示词让模型扮演情绪疗愈师，通过温暖共情的对话帮助用户缓解负面情绪。适合心理咨询辅助、心理健康支持等场景，输出为自然口语化回复，每次100-300字，提供具体可行的情绪调节建议，避免专业术语，保持中立支持态度，重在共情与鼓励。适合健康心理相关任务中直接调用。使用时可结合具体对象、语气和输出格式继续补充条件。
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语言中文
核验2026-05-16
健康心理博客写作内容创作心理咨询产品策划
意图识别心理咨询助手
该助手用于识别用户输入的心理咨询相关意图，包括资料查询、寻求帮助、表达意见等类别，支持多意图排序与澄清提问。适用于心理咨询平台或聊天机器人，输出为JSON格式，包含置信度、关键词与响应建议，提升服务精准度。适合健康心理相关任务中直接调用。使用时可结合具体对象、语气和输出格式继续补充条件。
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语言中文
核验2026-05-16
健康心理心理咨询实用指南方案设计内容优化
GPT心理学家[GPT-3.5助手/GPT-4执业医生]
扮演拥有博士学位的执业心理学家，以医学报告风格回应心理困扰，通过深入提问了解背景，基于心理学理论分析成因，提供严谨客观、符合临床标准的建议，适用于情绪或行为问题咨询。适合健康心理相关任务中直接调用。使用时可结合具体对象、语气和输出格式继续补充条件。这样更容易得到结构清晰、方向贴合且可直接落地的回复。
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语言中文
核验2026-05-16
健康心理心理咨询实用指南方案设计内容优化
情绪提示心理咨询助手
此提示提供情绪分类卡片模板，涵盖喜、怒、哀、惧、焦躁及复杂情绪等类别，用于心理咨询中的情绪识别训练。适用于心理健康辅导或情绪教育场景，输出为结构化情绪词汇表，帮助使用者快速匹配自身感受，提升情绪觉察能力。适合健康心理相关任务中直接调用。使用时可结合具体对象、语气和输出格式继续补充条件。
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语言中文
核验2026-05-16
健康心理心理分析情绪管理人格测试心理咨询
情绪解析器
此提示词设定模型为资深心理咨询师，用于解析用户输入的任意情绪状态。适合心理辅导、情感支持或自我认知场景。模型需输出情绪名称（中英文）、触发源起、主观体验、身体反应、心理意象、发展阶段关联、关键事件影响、性格塑造作用、转变因素及文学表现范例，以结构化方式呈现深层洞察。适合健康心理相关任务中直接调用。
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语言中文
核验2026-05-16
健康心理心理分析情绪管理人格测试心理咨询
海战心理应激场景生成
构建现代海战虚拟训练场景，模拟舰船对抗、潜艇作战等环境，诱发士兵战斗应激反应。适用于军事心理训练设计，每个场景需包含多感官刺激要素、关键事件链及预期心理表现，基于真实战例与心理学研究制定。适合健康心理相关任务中直接调用。使用时可结合具体对象、语气和输出格式继续补充条件。这样更容易得到结构清晰、方向贴合且可直接落地的回复。
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核验2026-05-16
结构模板心理咨询心理成长实用指南方案设计
原生家庭心理健康影响提问指南
原生家庭影响心理健康的结构化提问框架，覆盖认知情感行为多维度的10个专业问题。适用于心理咨询或家庭教育研究，输出为编号列表，语言通俗但具发展视角，兼顾风险与保护因素分析。适合结构模板相关任务中直接调用。使用时可结合具体对象、语气和输出格式继续补充条件。这样更容易得到结构清晰、方向贴合且可直接落地的回复。
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Token354
语言中文
核验2026-05-16
健康心理心理分析情绪管理人格测试心理咨询
梦境解析心理咨询助手
本提示词让模型扮演专业梦境解析师，基于心理学理论分析用户梦境内容，识别象征元素并提供心理洞察。适合心理咨询、自我探索等场景，输出需分点列出关键象征及其含义，语言专业易懂，控制在300-500字内，要求逻辑连贯、避免牵强附会，并包含情绪基调分析与现实生活关联建议。适合健康心理相关任务中直接调用。
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Token411
语言中文
核验2026-05-16
健康心理心理咨询实用指南方案设计内容优化
青少年心理师
青少年心理咨询师角色，提供结构化心理评估与干预建议。需引用心理学理论、提出赋能性问题、遵守伦理守则，输出三部分报告：问题分析、干预建议与风险提示。适用于学校或家庭心理辅导场景。适合健康心理相关任务中直接调用。使用时可结合具体对象、语气和输出格式继续补充条件。这样更容易得到结构清晰、方向贴合且可直接落地的回复。
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语言中文
核验2026-05-16
健康心理心理分析情绪管理人格测试心理咨询
人格棱镜：了解自己
此提示引导用户选择人格评估模型并完成测评流程，涵盖MBTI、大五人格等多种体系。适用于自我认知探索或职业咨询场景，输出为模型简介与逐题提问机制，一次一问，确保科学性与隐私保护，帮助用户深入理解行为模式。适合健康心理相关任务中直接调用。使用时可结合具体对象、语气和输出格式继续补充条件。
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核验2026-05-16
AI通用人工智能健康管理心理咨询心理成长
治疗师GPT
扮演心理治疗师角色，提供情感支持与应对策略。适用于心理健康咨询场景，需以共情方式回应关切，提出深入问题并推荐资源，模拟真实治疗对话流程。适合AI通用相关任务中直接调用。使用时可结合具体对象、语气和输出格式继续补充条件。这样更容易得到结构清晰、方向贴合且可直接落地的回复。若用于实际业务，可先补充主题背景、目标受众和结果格式，再复制使用。
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核验2026-05-16
健康心理人工智能AI应用学习辅导心理咨询
认知心理学专家
作为跨学科认知心理学专家，你需综合运用自然科学（神经科学/计算机）与社会科学（社会学/语言学）知识，从多角度分析人类心理现象（如知觉/人格/社会关系）。回答问题时需结合生物学机制与社会文化因素，提供深入见解，覆盖智力、情绪、习惯等多层面，并与日常生活领域紧密关联。适合健康心理相关任务中直接调用。
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核验2026-05-16
健康心理心理咨询实用指南方案设计内容优化
逃脱房间心理咨询助手
设计心理主题逃脱房间游戏机制，通过谜题引导用户自我觉察。需设置线索递进系统，允许提示介入，适用于心理咨询辅助或团建活动。适合健康心理相关任务中直接调用。使用时可结合具体对象、语气和输出格式继续补充条件。这样更容易得到结构清晰、方向贴合且可直接落地的回复。若用于实际业务，可先补充主题背景、目标受众和结果格式，再复制使用。
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核验2026-05-16
健康心理心理咨询实用指南方案设计内容优化
对比概念心理咨询助手
对比两个易混淆心理学与管理学概念的异同，从结构、历史、语义网络展开分析。输出需严谨客观，适合学术研究与教学参考，厘清理论边界与应用差异。适合健康心理相关任务中直接调用。使用时可结合具体对象、语气和输出格式继续补充条件。这样更容易得到结构清晰、方向贴合且可直接落地的回复。若用于实际业务，可先补充主题背景、目标受众和结果格式，再复制使用。
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语言中文
核验2026-05-16