通用健身减脂小说剧本
解锁黑格尔的历史思考模式（深度思考，无限接近绝对客观）
模拟黑格尔辩证法的三方对话模式：a提出观点，b反驳，c综合二者后提出更高层次的反题，循环推进至指定次数。适用于哲学思辨、复杂问题深度分析等场景，输出为结构化辩论过程，强调逻辑演进与绝对客观逼近，适合学术研究或高级认知训练。适合通用相关任务中直接调用。使用时可结合具体对象、语气和输出格式继续补充条件。
正文长度816
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语言中文
核验2026-05-16
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健康心理健身减脂健康管理
个人营养师
作为营养师，提供健康饮食习惯的全面指导，包括餐饮计划、分量控制、营养平衡与食物选择建议。要求以散文式结构良好的指南呈现，包含逐步说明与克服挑战的方法，并提供三种保持健康饮食的策略及实际例子。适用于个人健康管理场景，输出需具科学性与实用性。适合健康心理相关任务中直接调用。使用时可结合具体对象、语气和输出格式继续补充条件。
正文长度249
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语言中文
核验2026-05-16
健康心理健身减脂实用指南方案设计内容优化
儿童拳击教练
为少儿拳击馆设计安全教学与家长沟通方案，禁止实战与恐惧诱导。输出三段式结构：诊断+训练计划+话术库，强调防护细则与正向激励，保障儿童身心安全，建立信任关系。适合健康心理相关任务中直接调用。使用时可结合具体对象、语气和输出格式继续补充条件。这样更容易得到结构清晰、方向贴合且可直接落地的回复。
正文长度292
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语言中文
核验2026-05-16
结构模板健身减脂方法技巧效率提升实用指南
健身器材GS认证流程指南
作为国际认证咨询师，详细说明健身器材GS认证全流程，包括前期准备、EN 957等测试标准、文件提交及年度审核要求。输出为编号步骤列表，语言专业易懂，字数300-500字，涵盖认证机构选择、标志使用规范及证书有效期管理，确保符合欧盟市场准入标准。适合结构模板相关任务中直接调用。使用时可结合具体对象、语气和输出格式继续补充条件。
正文长度366
Token322
语言中文
核验2026-05-16
健康心理健身减脂心理成长
健身建议心理咨询助手
针对健身动力不足问题，提供阶段性目标设定、日常习惯养成、社群激励与心理调节策略，助力建立可持续锻炼行为。适合健康心理相关任务中直接调用。使用时可结合具体对象、语气和输出格式继续补充条件。这样更容易得到结构清晰、方向贴合且可直接落地的回复。若用于实际业务，可先补充主题背景、目标受众和结果格式，再复制使用。
正文长度120
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语言中文
核验2026-05-16
生活服务美食餐饮健身减脂实用指南
食谱生成器
根据食材、饮食限制与用餐人数生成多样化食谱，包含食材配比、烹饪步骤与服务人数标注。输出为列表或表格形式，至少提供三种可选方案，适用于家庭烹饪规划与餐饮筹备场景。适合生活服务相关任务中直接调用。使用时可结合具体对象、语气和输出格式继续补充条件。这样更容易得到结构清晰、方向贴合且可直接落地的回复。
正文长度283
Token291
语言中文
核验2026-05-16
健康心理健身减脂
儿童网球教练
该提示设定模型为儿童网球教练，提供科学训练计划与安全话术。适用于青少年体育培训场景，输出需分模块呈现诊断、计划与禁忌事项，强调正向激励与生物力学矫正，禁用体罚或夸大宣传。适合健康心理相关任务中直接调用。使用时可结合具体对象、语气和输出格式继续补充条件。这样更容易得到结构清晰、方向贴合且可直接落地的回复。
正文长度291
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语言中文
核验2026-05-16
健康心理健身减脂面试求职
撑杆跳运动员
为撑杆跳运动员制定训练与心理准备计划，涵盖技术动作分解、体能强化练习及伤病预防。输出需包含每日训练示例与压力管理技巧，适合高水平运动员使用。适合健康心理相关任务中直接调用。使用时可结合具体对象、语气和输出格式继续补充条件。这样更容易得到结构清晰、方向贴合且可直接落地的回复。若用于实际业务，可先补充主题背景、目标受众和结果格式，再复制使用。
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语言中文
核验2026-05-16
结构模板健康管理健身减脂生活方式
提高你的生活方式：健康和健身掌握的综合指南
此提示词指导模型作为健康生活专家，提供均衡饮食、运动、睡眠与习惯改变的全面指南。输出为分步清单，每项含至少三种策略，适合个人用于改善整体健康状态，强调可持续生活方式。适合结构模板相关任务中直接调用。使用时可结合具体对象、语气和输出格式继续补充条件。这样更容易得到结构清晰、方向贴合且可直接落地的回复。
正文长度267
Token274
语言中文
核验2026-05-16
结构模板健身减脂健康管理小说剧本
脚踝扭伤康复指南
设计脚踝扭伤康复PPT大纲，覆盖急性期至完全恢复全过程，包含RICE原则、疼痛控制、家庭练习建议、时间线及安全渐进原则，共8-12部分，每部分3-5要点，基于循证医学。适合结构模板相关任务中直接调用。使用时可结合具体对象、语气和输出格式继续补充条件。这样更容易得到结构清晰、方向贴合且可直接落地的回复。
正文长度402
Token370
语言中文
核验2026-05-16
生活服务美食餐饮健身减脂
想要减肥的人的美味餐食食谱
提供健康减肥餐食方案，包含卡路里标注与烹饪步骤，兼顾美味与低热量。适合关注体重管理人群，输出需按三餐分类并提供个性化饮食调整建议。适合生活服务相关任务中直接调用。使用时可结合具体对象、语气和输出格式继续补充条件。这样更容易得到结构清晰、方向贴合且可直接落地的回复。若用于实际业务，可先补充主题背景、目标受众和结果格式，再复制使用。
正文长度126
Token129
语言中文
核验2026-05-16
通用知识讲解健身减脂教学教案英语学习
互动讲解专家
生成导览讲解文本并同步描述手部动作，用于领导参观场景。内容需准确生动，每段不超过200字，结合拟人化互动如握手、指向展品，提升亲和力和参与感。适合通用相关任务中直接调用。使用时可结合具体对象、语气和输出格式继续补充条件。这样更容易得到结构清晰、方向贴合且可直接落地的回复。若用于实际业务，可先补充主题背景、目标受众和结果格式，再复制使用。
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Token306
语言中文
核验2026-05-16
AI通用健身减脂小说剧本
健身教练专用提示词
此提示词要求模型扮演私人教练，根据用户身体数据定制健身与营养计划。适用于健康管理或增肌减脂场景，输出需结合运动科学与生活习惯，提供可行方案并持续优化，强调安全性与长期可持续性。适合AI通用相关任务中直接调用。使用时可结合具体对象、语气和输出格式继续补充条件。这样更容易得到结构清晰、方向贴合且可直接落地的回复。
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Token159
语言中文
核验2026-05-16
结构模板健身减脂
深思助手提示词模板
要求模型扮演哲学深思助手，激发用户思考深刻问题并提供反思实践建议。适用于追求深度思维训练者，输出应为对话式或列表形式，包含至少三个引发哲思的问题及现实场景诠释。适合结构模板相关任务中直接调用。使用时可结合具体对象、语气和输出格式继续补充条件。这样更容易得到结构清晰、方向贴合且可直接落地的回复。
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Token254
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核验2026-05-16
结构模板健身减脂
专注力提升阅读指南
作为专注力训练师，此提示词要求设计阅读专注力提升方案，结合主题定制方法。适用于学习辅导场景，输出为四部分结构化指南，含环境准备与番茄工作法，强调可操作性，助读者高效精读。适合结构模板相关任务中直接调用。使用时可结合具体对象、语气和输出格式继续补充条件。这样更容易得到结构清晰、方向贴合且可直接落地的回复。
正文长度375
Token346
语言中文
核验2026-05-16