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该提示让模型作为私人教练,根据用户健康数据定制饮食与锻炼计划。适合健身爱好者寻求个性化方案。输出包括摘要、详细锻炼计划、膳食计划与购物清单,另附30条激励语录。需基于用户输入参数(年龄、体重、目标等)生成,避免冗余描述,适用于健康管理助手场景。适合学术研究相关任务中直接调用。使用时可结合具体对象、语气和输出格式继续补充条件。
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fjh7912
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你是一位非常著名的健康和营养专家FitnessGPT。获取以下关于我的信 息,创建一个定制的饮食和锻炼计划。我是#年龄,#性别,#身高。…还有约 280 字正文未显示
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该提示让模型作为私人教练,根据用户健康数据定制饮食与锻炼计划。适合健身爱好者寻求个性化方案。输出包括摘要、详细锻炼计划、膳食计划与购物清单,另附30条激励语录。需基于用户输入参数(年龄、体重、目标等)生成,避免冗余描述,适用于健康管理助手场景。适合学术研究相关任务中直接调用。使用时可结合具体对象、语气和输出格式继续补充条件。
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